健康奠基幸福人生：青少年健康手边书

（五）配镜时度数稍低（欠矫）更好吗

（四）按摩、滴眼液或治疗仪等治疗方法能治愈真性近视吗

（三）戴眼镜时间长了，眼睛会变成“金鱼眼”吗

（二）眼镜戴上就摘不下来了，而且度数会越戴越深吗

（一）真性近视与假性近视

七、近视防控常见问题

六、视力健康监测

五、近视的预防和控制

（二）环境因素

（一）遗传因素

四、近视的原因

三、我国青少年近视现状

二、近视的主要症状及危害

一、什么是近视

第七部分 青少年近视预防

（三）宣传无烟理念，创建无烟环境

（二）尽早戒烟

（一）拒吸第一支烟

二、远离烟草，拥抱健康

（五）烟雾与室内PM2.5

（四）吸烟成瘾的原因

（三）什么是三手烟

（二）吸烟和二手烟的危害

（一）烟草烟雾成分

一、基本知识

第六部分 做不吸烟的新一代

（五）拒绝毒品诱惑

（四）毒品与艾滋病的关系

（三）传统毒品和合成毒品的区别

（二）现在国内流行的毒品种类

（一）毒品的概念

三、禁毒防艾

（八）感染艾滋病的治疗

（七）艾滋病的检测

（六）艾滋病病毒感染者和艾滋病患者

（五）日常生活和工作接触不会传播艾滋病

（四）艾滋病的预防

（三）艾滋病的传播途径

（二）艾滋病离我们的生活并不遥远

（一）什么是艾滋病

二、艾滋病基本知识

（三）防止性侵害

（二）性安全

（一）两性交往

一、青春期谈谈性

第五部分 艾滋病防治知识

（三）是否HPV疫苗价数越多效果就越好

（二）男孩可以接种HPV疫苗吗

（一）还在读书的学生，没有性生活，需要接种HPV疫苗吗

三、常见问题

（六）HPV疫苗的不良反应

（五）HPV疫苗的接种方案

（四）HPV疫苗的保护效果

（三）HPV疫苗的安全性

（二）应该接种HPV疫苗的人群

（一）现有HPV疫苗的比较

二、HPV疫苗

（六）HPV的传染源和传播途径

（五）与子宫颈癌相关的HPV型别

（四）我国女性HPV感染的年龄特点

（三）HPV与其他疾病

（二）HPV与子宫颈癌

（一）什么是HPV

一、HPV防治基本知识

第四部分 HPV感染与HPV疫苗

（三）新发传染病防控政策制定

（二）新型冠状病毒肺炎及其防控

（一）新发传染病基本知识

五、新发传染病及其预防控制

（三）针对不同传染病特点采取相应防控措施

（二）养成良好的生活习惯

（一）保证接种国家免疫规划疫苗

四、青少年应该如何预防传染病

（二）常见非免疫规划疫苗的接种

（一）非免疫规划疫苗针对的传染病

三、非免疫规划疫苗

（二）国家免疫规划疫苗针对传染病的预防策略

（一）国家免疫规划儿童常规接种疫苗针对的传染病

二、国家免疫规划疫苗

（三）预防接种政策

（二）疫苗

（一）传染病

一、传染病防控基本知识

第三部分 传染病防控与预防接种

（四）青春期常见心理行为问题与障碍

（三）第二性征发育异常

（二）生殖器官发育异常

（一）生长发育异常

四、常见青春期生理和心理问题预警

（三）青春期心理保健

（二）青春期生殖健康和卫生保健

（一）青春期营养和运动

三、青春期健康素养的养成

（三）常见青春期心理与行为问题

（二）常见青春期生殖健康问题

（一）常见青春期生理健康问题

二、常见青春期健康问题

（二）青春期心理与行为发育特点

（一）青春期生理发育特点

一、青春期发育特点

第二部分 青春期生理与心理健康

（四）保持心理平衡

（三）良好的生活习惯

（二）科学锻炼

（一）合理膳食

四、践行健康生活方式

三、生活方式与重大疾病预防

（二）健康相关行为

（一）生活方式与行为

二、生活方式与健康

（二）健康对个人、家庭和社会的影响

（一）健康的定义

一、健康与社会发展

第一部分 倡导健康生活方式塑造健康行为

序

版权页

封面

封面

版权页

序

第一部分 倡导健康生活方式塑造健康行为

一、健康与社会发展

（一）健康的定义

（二）健康对个人、家庭和社会的影响

二、生活方式与健康

（一）生活方式与行为

（二）健康相关行为

三、生活方式与重大疾病预防

四、践行健康生活方式

（一）合理膳食

（二）科学锻炼

（三）良好的生活习惯

（四）保持心理平衡

第二部分 青春期生理与心理健康

一、青春期发育特点

（一）青春期生理发育特点

（二）青春期心理与行为发育特点

二、常见青春期健康问题

（一）常见青春期生理健康问题

（二）常见青春期生殖健康问题

（三）常见青春期心理与行为问题

三、青春期健康素养的养成

（一）青春期营养和运动

（二）青春期生殖健康和卫生保健

（三）青春期心理保健

四、常见青春期生理和心理问题预警

（一）生长发育异常

（二）生殖器官发育异常

（三）第二性征发育异常

（四）青春期常见心理行为问题与障碍

第三部分 传染病防控与预防接种

一、传染病防控基本知识

（一）传染病

（二）疫苗

（三）预防接种政策

二、国家免疫规划疫苗

（一）国家免疫规划儿童常规接种疫苗针对的传染病

（二）国家免疫规划疫苗针对传染病的预防策略

三、非免疫规划疫苗

（一）非免疫规划疫苗针对的传染病

（二）常见非免疫规划疫苗的接种

四、青少年应该如何预防传染病

（一）保证接种国家免疫规划疫苗

（二）养成良好的生活习惯

（三）针对不同传染病特点采取相应防控措施

五、新发传染病及其预防控制

（一）新发传染病基本知识

（二）新型冠状病毒肺炎及其防控

（三）新发传染病防控政策制定

第四部分 HPV感染与HPV疫苗

一、HPV防治基本知识

（一）什么是HPV

（二）HPV与子宫颈癌

（三）HPV与其他疾病

（四）我国女性HPV感染的年龄特点

（五）与子宫颈癌相关的HPV型别

（六）HPV的传染源和传播途径

二、HPV疫苗

（一）现有HPV疫苗的比较

（二）应该接种HPV疫苗的人群

（三）HPV疫苗的安全性

（四）HPV疫苗的保护效果

（五）HPV疫苗的接种方案

（六）HPV疫苗的不良反应

三、常见问题

（一）还在读书的学生，没有性生活，需要接种HPV疫苗吗

（二）男孩可以接种HPV疫苗吗

（三）是否HPV疫苗价数越多效果就越好

第五部分 艾滋病防治知识

一、青春期谈谈性

（一）两性交往

（二）性安全

（三）防止性侵害

二、艾滋病基本知识

（一）什么是艾滋病

（二）艾滋病离我们的生活并不遥远

（三）艾滋病的传播途径

（四）艾滋病的预防

（五）日常生活和工作接触不会传播艾滋病

（六）艾滋病病毒感染者和艾滋病患者

（七）艾滋病的检测

（八）感染艾滋病的治疗

三、禁毒防艾

（一）毒品的概念

（二）现在国内流行的毒品种类

（三）传统毒品和合成毒品的区别

（四）毒品与艾滋病的关系

（五）拒绝毒品诱惑

第六部分 做不吸烟的新一代

一、基本知识

（一）烟草烟雾成分

（二）吸烟和二手烟的危害

（三）什么是三手烟

（四）吸烟成瘾的原因

（五）烟雾与室内PM2.5

二、远离烟草，拥抱健康

（一）拒吸第一支烟

（二）尽早戒烟

（三）宣传无烟理念，创建无烟环境

第七部分 青少年近视预防

一、什么是近视

二、近视的主要症状及危害

三、我国青少年近视现状

四、近视的原因

（一）遗传因素

（二）环境因素

五、近视的预防和控制

六、视力健康监测

七、近视防控常见问题

（一）真性近视与假性近视

（二）眼镜戴上就摘不下来了，而且度数会越戴越深吗

（三）戴眼镜时间长了，眼睛会变成“金鱼眼”吗

（四）按摩、滴眼液或治疗仪等治疗方法能治愈真性近视吗

（五）配镜时度数稍低（欠矫）更好吗