
会员
感恩日记:每天5分钟书写感恩,练习爱的能力
更新时间:2022-06-13 11:32:10 最新章节:致谢
书籍简介
即使拥有令人称羡的生活,《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯·卡普兰仍然充满抱怨,“不知感恩”。为了改变现状,她开始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后,奇迹发生了。发自内心的感恩,触发了贾尼丝的内心革命,她得以修复自己的婚姻,并感恩丈夫的付出;正向思考拉近了她与孩子的亲密关系;积极的态度,明显提升了她的工作效率;同时,感恩也让她与自己和解,纾解了久积的压力;改善了睡眠和健康状况;并且不知不觉还瘦了5公斤!作者用一年的时间,以感恩之心对待生活,于是获得了看待世界的新视角。她将会在书里告诉你如何改变婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生体验。
品牌:中资海派
译者:张淼
上架时间:2020-03-01 00:00:00
出版社:新世界出版社
本书数字版权由中资海派提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)贾尼斯·卡普兰
- 会员每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编,贾尼丝事业顺利,拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子,却总是把焦点放在负面情绪上,充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划,才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步,以一种全新的视角看待生活,每天记录3件值得感恩的事,不虚伪、不抱怨,感谢原原本本。这一年中,贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节,她发现,快人生哲学13万字
最新上架
- 会员《终于等到你,还好我没放弃》是一本充满力量的励志类书籍,同时也是治愈系心灵修行的必修课,从这一个个故事中都可以看到自己的影子。作者在书中与读者分享人生的经历和困惑,教人学会坚持,积蓄不放弃自己的力量,以摆正自己的人生,让人在梦想没有实现的时候学会坚持,保持一个好的心态,同时用无限的热情守护自己坚持的东西,最终收获幸福。励志8.3万字
- 会员本书从痛苦在前,笑容在后——再苦也要笑一笑,刷新观念,满怀希望——坦然面对风雨人生,关爱心灵,善待自己——心中无牢便自在,天高海阔,舒畅自在——走出“忧苦”的泥潭等等方面展开,倾注和涵盖了“再苦也要笑一笑”的所有人生诠释,面对人生的烦恼与挫折,最重要的是摆正自己的心态,积极面对一切。再苦也要保持微笑。笑一笑,人生会变得更美好!励志22.7万字
- 会员曾仕强教授在汲取中国传统文化儒道精髓的基础上,系统总结了中国传统哲学的优秀之处,并将其中的精华部分撷取出来,阐明了做事“先修己,再安人”的道理。中国人的特性在于“持经达权”,把握“变中之常”。实务是千变万化的,但其背后有不变的“经”,这个“经”便是人们所拥有的哲学理念。因为中国传统哲学博大精深,不容易理解,稍有不慎便会误入歧途,所以需要人们用心钻研,勉力实践,才能获得良好的效果。阅读本书,便可以为励志9.1万字
- 会员英汉双语,心灵美文。本书包括四卷,分别是:第一卷感悟父爱、第二卷感悟真爱、第三卷感悟亲情、第四卷阳光心态。倾注和涵盖了有关幸福人生的所有诠释。这里有体会幸福的生活感悟、有涤荡心灵的历练、有战胜挫折的勇气、有闪烁光辉的美德、有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情,有给人类带来无尽感动与启示的动物精灵……每篇故事都向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事,似涓涓细流,在你励志22.7万字
- 会员永远保持童心,就不会变成无趣的大人!成为大人,可能需要十八年,也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意,成长终会到来,我们终会走进那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而,生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝,可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。但是我想告诉你的是:成熟和天真并不冲突,保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样,也依然可以活得像个孩子。本书通过“做一个不动声色的大人”“事已至此励志9.4万字
同类书籍最近更新
- 会员老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳定教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态……通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以灵修12万字