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图解手部按摩疗法
更新时间:2019-01-04 15:18:20 最新章节:参考文献
书籍简介
本书从实用的角度出发,为了方便读者学习与使用,对手部按摩的取穴和按摩方法做了详细的阐述,并将穴位和操作方法以图解的方式标注出来,方法简便易行,操作性强,读者只要按照书中的方法和操作步骤,就能进行实践,做到“一看就会,会了就能用”。本书适合家庭自我保健爱好者、保健服务行业从业者、中医初学者阅读,也可作为基层医务工作者等的参考用书。
上架时间:2017-01-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
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