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一念天堂
更新时间：2015-11-26 12:39:36 最新章节：第35章 6种需求的满足是完美人生的来源(3)
书籍简介
在本书中，辛德勒博士通过无数病例，提出了“精神压力产生生理疾病”“正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病”的观点，得到了充分的证实。大部分患情绪诱发病的人只会采用消极的情绪来应对生活中的麻烦事，而不懂得运用情绪平衡的技巧。其实，情绪平衡技巧是管理情绪最见效的方法之一。一旦你掌控了这一技巧，它将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，享受平顺、喜悦与丰富的人生。
品牌：华文经典
译者：江月
上架时间：2012-11-01 00:00:00
出版社：中国民族摄影艺术出版社
本书数字版权由华文经典提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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